Ученые нашли связь между кофе и замедлением старения — Экологические новости на ECOportal.su

Утренний кофе может замедлить старение организма.

К такому выводу пришли ученые, исследовавшие влияние напитка на людей с психическими расстройствами.

Научная работа подтвердила связь между умеренным потреблением кофе и уменьшением биологического возраста. Иллюстрация: нейросеть

Умеренное употребление кофе может замедлять биологическое старение у людей, страдающих тяжелыми психическими расстройствами. К такому выводу пришла группа ученых, чье исследование было опубликовано в авторитетном журнале BMJ Mental Health.

Специалисты проанализировали данные сотен пациентов, у которых были диагностированы шизофрения, биполярное расстройство и различные психозы. В центре внимания оказались маркеры клеточного старения — теломеры, длина которых считается одним из индикаторов биологического возраста организма.

«У пациентов, которые выпивали до четырех чашек кофе в день, теломеры оказались длиннее, чем у тех, кто не употреблял этот напиток вовсе», — сообщают авторы работы.

Эта разница в длине теломер соответствует примерно пяти «биологически более молодым» годам. Важно отметить, что положительный эффект наблюдался только в пределах рекомендуемой международными организациями нормы, которая как раз и составляет 3–4 чашки в день. Превышение этой дозировки, по словам ученых, уже не давало заметных преимуществ.

Источник: ecoportal.su